過年後急甩肉 醫院減重班搶手

[嵐月]

吃完湯圓、元宵後，各項新年活動正式結束，一切回復常軌，包括身材在內。署立台南醫院、台南市立醫院表示，早在春節假期告一段落時，已陸續接獲探詢減重班等相關電話，等不及的民眾，有人已先訂購醫院餐廳的低卡健康餐盒。 去年六月，市立醫院日立服務站開辦減重班、體重自主管理班，三百多人參加，共減重兩千多公斤，口碑頗佳，過完年後，打聽是否再開減重班的電話不少。 市醫3月辦 署南先辦講座 市立醫院表示，春節結束迄今，大廳服務台每聲寶服務站天都會接到數通詢西屋服務站問何時再開設減重班的電話；民眾指九天春節假期，吃多、喝多，動少，養胖不少，希望有減重班可以參加，要藉由團體的力量與約束力快點瘦下來，考量事前準備作業，惠而浦服務站要到三月才會開辦。 署立台南醫院營養師蔡佩芬指出，過年期間吃胖的人不少，醫院不只接到民眾打電話詢問新力服務站減重事宜，連醫院同事也來問。減重第一步是控制口腹之慾，過年後，向醫院點心坊訂購低卡健康餐盒的人增加許多，一般民眾、醫院同事都有，平均訂一週，有的只訂午餐，有的午、晚餐都訂；二月中旬將對內開辦減重講座，報名與其他月份相較踴躍許多，看來很多人都想快點甩肉。 蔡佩芬表示，一般來說，醫院多在三月開辦減重班，過完年後衛生單位、醫師大談減重，目的在醞釀大眾減重的情緒；此外，三月天氣漸暖，民眾活動意願也較高，飲食也轉為清淡，再加上穿著輕薄春裝的時間逼近，三月開辦減重班的效果較佳。