[轉貼] 睡眠不足者 易過度樂觀

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TC
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文章: 12435
註冊時間: 週六 7月 08, 2006 9:27 pm

[轉貼] 睡眠不足者 易過度樂觀

文章 TC »

http://care.cdns.com.tw/20110310/med/jk ... 395671.htm

睡眠不足者 易過度樂觀
《2011/03/09 17:39》

中央社/華盛頓 8日法新電 美國研究人員今天指出,睡眠不足的人,往往做出過度樂觀的決策,也更傾向高風險的賭博行為。

這份研究所提供的科學證據,是賭場經理老早就知道的事實:閃爍燈光加上錢幣聲不斷作響的吃角子老虎機,會讓賭客輸到精光還意猶未盡。

這份研究刊登在「神經科學」期刊。

科學家利用核磁造影( MRI)檢查睡眠干擾或縮短的人腦,和休息良好的人做比較。

從影像結果發現,睡眠缺乏的人,評估正向結果的大腦部位活動增加,而評估負面結果的活動則減少。

由新加坡以及北卡羅來納州杜克大學所做的研究指出:「藉由讓受試者做 1個有風險的決策,我們發現睡眠不足會改變多數人的認知偏見,從避免損失轉向追求獲利。」

研究指出,睡眠不足「似乎會創造樂觀的認知偏差;舉例來說,受試者表現出正面情況較有可能發生(或是結果更有價值)、負面情形較不可能出現(或是比較無害)」。

報告主要作者、杜克大學心理學暨神經科學研究生范卡托曼說:「喝咖啡因飲料、呼吸新鮮空氣、或是運動,都不足以抵抗睡眠不足所造成的負面影響。」
phyllics
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文章: 17
註冊時間: 週二 3月 08, 2011 11:08 pm

Re: [轉貼] 睡眠不足者 易過度樂觀

文章 phyllics »

TC 寫:http://care.cdns.com.tw/20110310/med/jk ... 395671.htm

睡眠不足者 易過度樂觀
《2011/03/09 17:39》

中央社/華盛頓 8日法新電 美國研究人員今天指出,睡眠不足的人,往往做出過度樂觀的決策,也更傾向高風險的賭博行為。

這份研究所提供的科學證據,是賭場經理老早就知道的事實:閃爍燈光加上錢幣聲不斷作響的吃角子老虎機,會讓賭客輸到精光還意猶未盡。

這份研究刊登在「神經科學」期刊。

科學家利用核磁造影( MRI)檢查睡眠干擾或縮短的人腦,和休息良好的人做比較。

從影像結果發現,睡眠缺乏的人,評估正向結果的大腦部位活動增加,而評估負面結果的活動則減少。

由新加坡以及北卡羅來納州杜克大學所做的研究指出:「藉由讓受試者做 1個有風險的決策,我們發現睡眠不足會改變多數人的認知偏見,從避免損失轉向追求獲利。」

研究指出,睡眠不足「似乎會創造樂觀的認知偏差;舉例來說,受試者表現出正面情況較有可能發生(或是結果更有價值)、負面情形較不可能出現(或是比較無害)」。

報告主要作者、杜克大學心理學暨神經科學研究生范卡托曼說:「喝咖啡因飲料、呼吸新鮮空氣、或是運動,都不足以抵抗睡眠不足所造成的負面影響。」
Mania??? (水草舞)
vsdog
V1
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文章: 1894
註冊時間: 週六 9月 26, 2009 4:40 pm

Re: [轉貼] 睡眠不足者 易過度樂觀

文章 vsdog »

現在這種醫療環境
醫師要樂觀日子才過的下去
dermis
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文章: 46
註冊時間: 週一 12月 14, 2009 9:58 pm

Re: [轉貼] 睡眠不足者 易過度樂觀

文章 dermis »

phyllics 寫:
Mania??? (水草舞)
難怪現在台灣醫療還沒垮台
大家都睡不夠
過度樂觀未來了
cyc
V1
V1
文章: 1779
註冊時間: 週四 9月 24, 2009 7:10 pm

Re: [轉貼] 睡眠不足者 易過度樂觀

文章 cyc »

存疑~
我身邊樂觀的人
都還蠻好睡的
charlotteli
CR
CR
文章: 533
註冊時間: 週三 4月 23, 2008 2:47 pm

Re: [轉貼] 睡眠不足者 易過度樂觀

文章 charlotteli »

一二天沒睡覺,會有sleep deprivation high, 長期睡不著變成depression比較可能
cheetah
Intern
Intern
文章: 26
註冊時間: 週六 3月 05, 2011 3:00 pm

Re: [轉貼] 睡眠不足者 易過度樂觀

文章 cheetah »

TC 寫:http://care.cdns.com.tw/20110310/med/jk ... 395671.htm

睡眠不足者 易過度樂觀
《2011/03/09 17:39》

舉例來說,受試者表現出正面情況較有可能發生(或是結果更有價值)、負面情形較不可能出現(或是比較無害)」。
看起來是睡眠不足,會導致預期及評估風險的能力下降,符合一般的認知.我本來看了標題,以為睡不飽會讓人「快樂的不得了」?
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