月經來潮前沮喪無助 當心經前不悅症

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【台灣新生報╱記者蘇湘雲／台北報導】 2009.03.02 08:31 am


女性月經來潮前有沮喪、無望、無助感，甚至出現想自殺念頭，小心可能罹患經前不悅症。中國醫藥大學附設醫院臺北分院身心醫學科主治醫師曾昱綸表示，一般民眾最常聽到的是經前症候群，當女性經期之前，受體內荷爾蒙影響可能出現情緒不穩等問題，而經前不悅症是指症狀已經嚴重干擾到正常生活，臨床上曾遇到年輕高中女生患者因經前不悅症而無法上學，影響到課業與人際關係。

曾昱綸醫師指出，經前不悅症的症狀包括焦慮緊張、憂鬱、情緒變化大、容易生氣、機動，因而頻頻和他人發生人際衝突，也可能對事情不再感興趣，精神難以集中，感覺疲倦、食慾產生變化，有的患者會特別想吃東西，有的患者會有嗜睡或失眠問題。另外，有些患者會感覺快要瘋了，或失去控制感，嚴重的話，甚至會出現尋短念頭，生活、課業、娛樂、工作等生活機能都會嚴重受到影響。有些患者還會出現一些症狀如頭痛、乳房脹痛、關節肌肉疼痛、體重增加等。

曾昱綸醫師解釋，台灣約有5％的女性受經前不悅症折磨，一般來說，如果本身就有憂鬱症病史，或有潛在憂鬱症因子，則出現經前不悅症的機率就會大增。若患者喝太多咖啡，或食用、服用含大量咖啡因的食物、藥物，極有可能讓症狀更為惡化。醫師可能會以利尿劑、止痛劑等幫助減緩身體症狀。如果是身心科或精神科醫師，可能會以抗憂鬱劑藥物加以治療，一般會開1、2星期的藥量，患者平時最好多做運動，放鬆心情，以減輕身心不適。