溫差超過七度 刺激敏感性肌膚

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更新日期:2008/08/18 20:56 【中時健康 楊格非／台北報導】
醫師建議 出入冷氣房 需加強保濕


敏感性皮膚只需在秋冬換季之際加強保養就好？這得不行！長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，只要環境中溫度、溼度過大，容易引起敏感性皮膚乾燥、脫屑、刺痛，嚴重時還會抓出一大塊濕疹。


黃毓惠強調，隨著地球暖化，天氣酷熱，溫度越來越高，現在一年365天都是皮膚敏感好發期，主要原因在於部分辦公室冷氣超強，但戶外卻酷熱，要是從室內走至戶外，氣溫差了七、八度，容易造成敏感症狀。


對於敏感性肌膚的民眾來說，溫差超過七、八度，就是一種刺激，初期症狀為皮膚粗粗、沒有光澤，癢癢刺刺、乾裂脫屑，如果忍不住用手抓癢，即可能誘發濕疹，產生紅色斑塊。


黃毓惠建議，對抗溫度過大所造成的皮膚過敏問題，應該得勤擦乳液，挑選油脂成分較少的清爽型乳液或是凝露，如果長時間待在冷氣房，最好塗抹長效型保濕乳液，外出時，更要撐把傘，或是穿長袖薄外套，並擦拭防曬油。


黃毓惠表示，季節交替時期，天氣所造成環境中溫度、溼度的差異，或是夏天進出冷氣房，都可能引起敏感性皮膚乾燥、脫屑、泛紅，甚至刺痛等症狀。


調查就顯示，在敏感性膚質的女性中，約有四成八出現皮膚乾燥與緊繃等症狀，三至四成女性則產生泛紅、刺痛、灼熱等不適反應。


黃毓惠說明，這是因為皮膚角質層耐受度降低，只要耐受度提高時，即可減少皮膚的敏感不適現象，而改善皮膚角質層耐受度的首要條件，就是加強保濕，讓角質層健康，更能維持皮膚的自然屏蔽功能，而紓緩敏感症狀。


敏感性皮膚適合哪一些保濕產品？謝蕙瑩表示，除了有一般抓水、補水、鎖水功效以外，所添加的保濕成分最好能與皮膚自有的保濕成分相近，因為結構與皮膚中的自然保濕成分相近，親膚性、保濕效果佳，也較不易引起皮膚敏感現象。

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