如何避掉電腦或手機的藍光傷害?

[jeffery]

如題

[newshine]

要完全避免很簡單就是

1. 不要用電腦或手機
2. 螢幕不要亮
3. 閉起眼睛來

以上三種方式請參考搭配使用
絕對有效
(眼汪汪) (爽) (樂奔)

[brian1968]

http://hanson1203.pixnet.net/blog/post/49813854-越洋日本配眼鏡－有度數30%25抗藍光jins-pc眼鏡

我也是用濾藍光鏡片
只是看久了眼睛還是會痠






















不看就不會受傷了 (樂奔) (樂奔) (樂奔)

[jeffery]

聽說有程式下載 有用嗎?

[newshine]

我記得我最近看到的中眼醫訊
裡面有篇文章就是討論這個

結論就是
太陽底下的光線比3C來得可怕多了
(眼汪汪) (眼汪汪) (眼汪汪)

[jy5358]

聽說有程式下載 有用嗎?

偶試過
就是螢幕會變成偏黃色
不習慣，覺得不是很實用... (偽可愛)

[lsb1567]

上次經過飽島，在推"平光抗藍光"眼鏡⋯聽起來好像該人手一支⋯

真是商機無限⋯ (完美計劃) (完美計劃) (完美計劃)

[jeffery]

上次經過飽島，在推"平光抗藍光"眼鏡⋯聽起來好像該人手一支⋯

真是商機無限⋯ (完美計劃) (完美計劃) (完美計劃)

小林也推出 588元 不知效果? (眼汪汪)

[newshine]

上次經過飽島，在推"平光抗藍光"眼鏡⋯聽起來好像該人手一支⋯

真是商機無限⋯ (完美計劃) (完美計劃) (完美計劃)

小林也推出 588元 不知效果? (眼汪汪)

只要是黃色的鏡片就抗藍光
但是不知道有沒有抗紫外線和紅外線就是了

[lsb1567]

上次經過飽島，在推"平光抗藍光"眼鏡⋯聽起來好像該人手一支⋯

真是商機無限⋯ (完美計劃) (完美計劃) (完美計劃)

小林也推出 588元 不知效果? (眼汪汪)

只要是黃色的鏡片就抗藍光
但是不知道有沒有抗紫外線和紅外線就是了

小的因有附設眼鏡行，所以重點是在⋯好像該人手一支⋯ (萬年奸臣) (萬年奸臣) (萬年奸臣)

嘿嘿，貪財貪財⋯ (完美計劃) (完美計劃) (完美計劃)

[newshine]

上次經過飽島，在推"平光抗藍光"眼鏡⋯聽起來好像該人手一支⋯

真是商機無限⋯ (完美計劃) (完美計劃) (完美計劃)

小林也推出 588元 不知效果? (眼汪汪)

只要是黃色的鏡片就抗藍光
但是不知道有沒有抗紫外線和紅外線就是了

小的因有附設眼鏡行，所以重點是在⋯好像該人手一支⋯ (萬年奸臣) (萬年奸臣) (萬年奸臣)

嘿嘿，貪財貪財⋯ (完美計劃) (完美計劃) (完美計劃)

我也有眼鏡部啊
但是個人覺得取之有道
（賊） （賊） （賊）

[空空空]

LED = 發光二極體，二極體，大家應該在物理有學過。這個二極體的特殊之處就是會發光，目前最常用的 (便宜？技術純熟？) 就是藍光的LED，將藍光LED包在黃色的螢光粉內，可以發出白光。可是這種白光的光譜跟我們眼睛所熟知的日光白光光譜有很大的差異，他在藍光的地方有一個peak，所以不管怎麼看，我們就是覺得「不自然」。

螢幕 or 手機 的「背光」採用LED作為光源，就會有藍光傷害的疑慮。

要消除疑慮，
配濾藍光鏡片
不然就買非LED背光的螢幕

OLED的光譜，非常接近日光的光譜，看起來很舒服 (我沒看過，只是「聽演講者說」)，但是發光效率很差，大概是LED最初上市時的效率。聽說韓國三星有手機用OLED當背光，我沒研究，不知道是哪種機型。

[jeffery]

LED = 發光二極體，二極體，大家應該在物理有學過。這個二極體的特殊之處就是會發光，目前最常用的 (便宜？技術純熟？) 就是藍光的LED，將藍光LED包在黃色的螢光粉內，可以發出白光。可是這種白光的光譜跟我們眼睛所熟知的日光白光光譜有很大的差異，他在藍光的地方有一個peak，所以不管怎麼看，我們就是覺得「不自然」。

螢幕 or 手機 的「背光」採用LED作為光源，就會有藍光傷害的疑慮。

要消除疑慮，
配濾藍光鏡片
不然就買非LED背光的螢幕

OLED的光譜，非常接近日光的光譜，看起來很舒服 (我沒看過，只是「聽演講者說」)，但是發光效率很差，大概是LED最初上市時的效率。聽說韓國三星有手機用OLED當背光，我沒研究，不知道是哪種機型。

那家用照明
用的LED燈泡:應粉會傷眼囉 (咦)

[空空空]

LED 發光光譜

[jeffery]

LED 發光光譜

那照明用的LED燈管 泡也有藍光囉 所以最好勿用?

[空空空]

陽光 光譜 (紅外線、紫外線都省略)

[空空空]

那家用照明
用的LED燈泡:應粉會傷眼囉 (咦)

那照明用的LED燈管 泡也有藍光囉 所以最好勿用?

目前檢驗表準 (台灣在今年七月才開始實施LED上市檢驗，之前上市的不知道) 說；無害
好像是 ── 成人在500Lux照度下，八小時 → 無害


這是公開版面

[空空空]

藍光對人體生理很重要
人體的生理時鐘
需要藍光

[lsb1567]

之前蠻期待100吋LED大電視， (眼汪汪) ，後來想想，正如上面三空大師所言，不曉得要吸收多少，多強的藍光喔⋯ (失魂) (失魂) (失魂)


所以，想看大畫面的電影，⋯偶還是乖乖用投影機就粉好了⋯ (壓力) (壓力) （無盡漩渦）

[newshine]

之前蠻期待100吋LED大電視， (眼汪汪) ，後來想想，正如上面三空大師所言，不曉得要吸收多少，多強的藍光喔⋯ (失魂) (失魂) (失魂)


所以，想看大畫面的電影，⋯偶還是乖乖用投影機就粉好了⋯ (壓力) (壓力) （無盡漩渦）

看傳統的書
加上用電燈泡
就好啦
（賊） （賊） （賊）

[歐伊斯特拉夫]

藍光保護貼呢??? 說是可以濾掉45%的藍光

手機有貼啦！多500元

[lupin]

看電子書用用KINDLE 之類的電子書專用硬體

[lsb1567]

藍光保護貼呢??? 說是可以濾掉45%的藍光

手機有貼啦！多500元

所以說"商機無限⋯" (完美計劃) (完美計劃) ，但效果⋯ (咦)

[jesuischinoise]

之前蠻期待100吋LED大電視， (眼汪汪) ，後來想想，正如上面三空大師所言，不曉得要吸收多少，多強的藍光喔⋯ (失魂) (失魂) (失魂)


所以，想看大畫面的電影，⋯偶還是乖乖用投影機就粉好了⋯ (壓力) (壓力) （無盡漩渦）

就如新光大所說
買個黃色玻璃紙貼住螢幕就好啦 (樂奔) (爽)



沒啦,換個濾藍光眼鏡不就好了

[joelin]

偶而看 黃色影片

養眼
不傷眼

[lsb1567]

偶而看 黃色影片

養眼
不傷眼

傷身體，會失血⋯ (想入非非) (想入非非)

[jesuischinoise]

請問眼科大大
為何太陽眼鏡多做成綠色或褐色而不是黃色呢？

[newshine]

請問眼科大大
為何太陽眼鏡多做成綠色或褐色而不是黃色呢？

以前沒有注意藍光的傷害

所以建議配的顏色都是以比較不會造成色偏的顏色為主
所以都是茶色或是黑色或是深綠色
而且有些是為了配合飛官而設計的

不過在很多年以前
雷朋就出過金黃色的太陽眼鏡
號稱夜間可以佩戴開車
用來幫助增強對比的